Abstand tut gut - mit Stress und Belastungen umgehen
Kursnummer: 26P1003102
Status: 
Wer viel mit anderen Menschen arbeitet und Menschen oft über einen längeren Zeitraum begleitet oder betreut, der braucht eine gesunde Balance zwischen Selbstöffnung und Selbstabgrenzung. Der Umgang mit psychisch erkrankten Menschen und solchen in akuten Krisen fordert die Mitarbeitenden in besonderem Maße. Nicht immer ist es leicht, Gelassenheit und Einsicht für Erkrankungen und herausforderndes Verhalten der Klienten zu finden.
Belastendes soll nicht mit nach Hause genommen werden - die Arbeit muss Arbeit bleiben und darf nicht das Private beeinflussen.
Das Seminar bietet daher Techniken, Hilfen, Ideen und Anregungen für die Stressbewältigung im beruflichen Kontext.
Info:
- Was ist Nähe und Distanz?
- Wer kommt uns zu nah?
- Was macht einige Kontakte „schwierig“?
- Übergriffes Verhalten
- „Grenzenlose“ Menschen
- Emotionales Leid aushalten
- Abstand nehmen und sich einlassen
- Sich selbst schützen
- Die Arbeit auf der Arbeit lassen
Zielgruppe: Mitarbeitende der Betreuungsstelle des Gesundheitsamtes
Beginn: Do. 08.10.2026
Dauer: 1 Tag
Uhrzeit: 09:00 - 16:00 
Stunden: 8
Kursort: Gesundheitsamt Essen, Maxstr. 64, Besprechungsraum
Gebühr: 150,00 € (Kostenfrei für Mitarbeiter/innen der Stadt Essen)
Hinweis: Bitte Schreibmaterialien mitbringen!
Zustimmung/ Kenntnisnahme:
Kurs an Vorgesetzte/Fortbildungsbeauftragte weiterleiten
Bitte vergessen Sie nicht, sich zusätzlich auch anzumelden!
Maxstr. 64
45127 Essen
Info:
Fester Teilnehmerkreis. Einzelanmeldungen sind daher nicht möglich







Studieninstitut für kommunale Verwaltung, Fortbildung
Blücherstraße 1 | 45141 Essen
E-Mail: fortbildung@essen.de
Erreichbarkeit der Kolleginnen und Kollegen vor Ort
Montag - Donnerstag 08:30 - 15:00 Uhr
Freitag 08:30 - 12:00 Uhr
sowie nach Vereinbarung
Kurszeiten
i.d.R. 08:30 bis 16:00 Uhr
Fortbildungsprogramm